Jenis Dan Cara Menggunakan Tanaman Obat Kolesterol

234 views

Kolesterol tinggi merupakan suatu masalah kesehatan yang sangat banyak terjadi di kalangan masyarakat saat ini. Pola makan yang tidak sehat, seperti junk food atau fast-food bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya masalah ini. Obat tradisional kolesterol tinggi menjadi solusi yang dipercaya lebih aman dibanding metode konvensional secara medis, karena adanya resiko efek samping jika dikonsumsi secara terus menerus. Ada begitu banyak pilihan tanaman yang sudah dipercaya secara turun temurun dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh maupun mengurangi trigliserida dalam darah.

Jenis Dan Cara Menggunakan Tanaman Obat Kolesterol

Kolesterol merupakan lemak darah yang diproduksi di dalam hati. Koloesterol yang tinggi bisa terjadi akibat pola makan yang kurang sehat. Seperti sampah yang menyumbat dalam pipa air sehingga membuat air mampet tidak keluar, penumpukan kolesterol akan menyempitkan pembuluh darah dan membuat darah sulit mengalir melalui pembuluh darah.  Hal ini mengurangi jumlah darah yang sampai ke jaringan tubuh Anda, termasuk jantung. Hal ini dapat menyebabkan masalah serius, termasuk serangan jantung dan stroke.

Jenis Tanaman Penurun Kolesterol

Mencegah memang lebih baik dari mengobati, namun apadaya jika memang penyakit kolesterol tinggi sudah terjangkit di dalam tubuh. Solusinya adalah menurunkan kadar kolesterol tinggi tersebut dan kemudian merubah gaya hidup yang lebih sehat dari sebelumnya. Dengan menggunakan bahan bahan alami anda bisa menurunkan masalah kolesterol pada tubuh anda. Obat herbal mudah didapatkan sehingga siapa saja takkan mengalami masalah untuk mendapatkannya. Buah-buahan dan tanaman herbal menjadi solusi alami sebagai cara menurunkan kolesterol secara aman.

Tanaman yang bisa menurunkan kolesterol adalah kubis. Sayuran ini kaya akan kandungan protein, air, serat, lemak, dan lain sebagainya yang bermanfaat secara positif untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Selain sebagai sayur, kubus juga bisa diolah dan diambil sarinya. Caranya adalah dengan memotong-motong kubis dan mengambil sari dari bahan tersebut. Sari kubis bisa dikonsumsi setiap hari untuk memperoleh hasil yang maksimal untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Bagi yang tidak suka rasa kubis, anda bisa mencampur atau mengolahnya dengan beragam bahan lain atau dengan resep yang ditemukan sendiri.

Cara Menggunakan Tanaman Obat Kolesterol

Selain kubis, buah mengkudu juga bisa menurunkan masalah kolesterol. Walaupun aroma dan rasanya tidak enak, tetapi buah mengkudu ini bisa menjadi obat penurun kolesterol yang manjur. Anda bisa menurunkan penyakit kolesterol anda dengan mengolah buah mengkudu ini menjadi jus mengkudu. Anda bisa meminumnya setiap hari untuk menurunkan kolesterol. Selain menurunkan kolesterol, mengkudu juga bisa meredakan gejala penyakit jantung.  Buah mengkudu ini juga termasuk tanaman obat keluarga.

Selain kubis dan buah mengkudu, menurunkan kolesterol bisa juga dilakukan dengan tanaman obat akar manis. Tanaman ini pada dasarnya berguna karena kandungan triterpenoid dan juga bahan-bahan lain seperti biotin, asam sinapic, dan juga beta-sitoterol. Proses pembuatan ramuan bisa direbus dan dicampur dengan air. Saringan dari rebusan akar manis bisa dikonsumsi setiap hari untuk menurunkan kandungan kolesterol. Ada juga beberapa orang yang memanfaatkan ahli gizi untuk menurunkan kolesterol dengan lebih cepat dan efisien juga.

Daun salam juga bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol. Cara pembuatannya pun sangat mudah, sebab hanya dengan cara direbus. Anda bisa mendidihkan air sebanyak 600 cc dan memasukkan 7 lembar daun salam serta 30 gr daun ceremai. Rebus ramuan tersebut hingga tersisa 300 cc dan konsumsilah setiap hari secara teratur. Dengan menggunakan obat tradisional kolesterol tinggi tersebut, anda bisa merasakan manfaatnya setelah kurang lebih 3 minggu. Memang menggunakan cara tradisional ini relatif lebih lama jika dibandingkan dengan obat-obatan kimia.